微妙な睡眠だったなあ。四時ころに目が開いちゃって困った。二度寝するのに一時間くらいかかってしまった。何とか眠れて六時に起床。 フツーに朝ごはんを食べました。 夜シャワーを浴びてその時Ｔ字カミソリで髭を剃るのですが、私はどうも髭が濃く朝はジョ…